instructor

継続的な美Bodyや痩せマッチョを手に入れるには「SCFitness」効果的

トレーニングやスラックラインの経験を生かして

個々にあった自重負荷を提供し、わずか４５分のワークアウトによりカラダをリセットして、健康で元気な1日になるようサポートします

スラックラインをはじめてから７年

スラックラインの魅力にとりつかれて競技会や検定会（検定員など）の活動をしてきました

元々バレーボールを社会人まで続けてきて、団体競技の勝利を追求してきましたが、あるきっかけでスラックラインと出会い、個人競技（自分と向きあう）の楽しさがいつの間にか、私のライフスタイルの一部になってました

約３年前からスラックラインフィットネスインストラクターとしてスラックラインとフィットネス（健康維持・筋力アップ）が融合できないだろうかと模索した結果

スラックラインサーキットフィットネスにたどり着きました。

スラックライン特徴と機能解剖からなる

新しいフィットネスは、楽しみながらカラダを調えてくれると思います

《資格》

・GBBON FITNESS 専属インストラクター

・JSFED公認B級インストラクター

・健康運動実践指導者

・メディカルトレーナー

・レクリエーションインストラクター

《経歴》

・競技会日本ランキング 2015年7位

・４年連続日本オープン選手権大会出場

・行政からの数多くのスラックライン体験の依頼

・日本スラックライン連盟の公認検定員

普段運動していない方からアスリートまで、対応している高強度自重フィットネスが

「SCF（slackline circuit fitness）」である
運動が不足気味な方はバランス感覚を目覚めさせるワークアウトを提供

日頃からワークアウトを行っている方には、いつもと違う刺激を与えるコンディショニングを提供する。

だた乗っているだけで鍛えられるスラックラインをより効果的に体幹へアプローチをするために開発されたことを知ってほしい

スラックラインフィットネスは一流アスリートもバランストレーニングとして行っている
(例えば、スキー選手の葛西選手や高梨選手、甲子園出場の高校野球部など)