2019年のフィットネスはこれで決まり！
日本初公開になる
高強度自重型フィットネス
Slackline Circuit Fitness の公式サイトが公開されました。
申し込みは既に開始してます！この機会をお見逃しなく
現在注目のスポーツ「スラックライン 」を使用した
自分の体重と重力だけで行うワークアウトである。
特徴は約４５分の短時間で効果的にインナーマッスルに刺激を与えて
カラダの中から中心を調えることができます。
姿勢や骨格をつかさどる筋力に負荷をかけることにより、大筋群の修復により筋肉痛は最小限に抑えることができます。
４５分間を集中力することで
効果的にアプローチすることができます
男女問わず、運動の経験にとらわれず、自分の負荷（自分と向き合う）のみで行うワークアウトは
休日をリセットしてくれるでしょう。
